MENU


Pilates


El Mètode Pilates s'ha convertit en un referent per a l'entrenament del cos i de la ment.

Al nostre centre el convinem amb abdominals hipopresius, molt importants per recuperar i enfortir tota la zona abdominal i el sòl pelvic.

Beneficis:

· Estilitza la figura
· Preveu i recupera les doléncies de l’esquena
· Regula i millora les funcions orgàniques.
· Enforteix l’abdomen, esquena i natges.
· Ens ensenya a controlar la respiració acompanyada dels moviments.



consulta els horaris a la web

Preu mensual: 35eur/ 1hora, 48eur/ 2hores a la setmana. 58 eur/ 3hores. 65 eur/ classes ilimitades.