Gimnastica Hipopressiva
Els seus beneficis estàn revolucionant el mon del fitness, la salut i l'esport:
. Redueix el perímetre abdominal
. Incrementa el rendiment esportiu.
. Millora i preveu la incontinència urinaria.
. Millora la funció sexual.
. Baronormalitza la cavitat toràcica i abdominal.
. Regularitza els factors metabòlics i oxidatius.
. Augmenta i regula els factors vasculizants
. Preveu lesions articulars i musculars.
. Aporta millores estètiques, posturals i funcionals.
. Preveu tot tipus d'hernies (inguinals, abdominals, vaginals...)
. Proporciona protecció lumbo-pèlvica.
. Com tot exercici físic, proporciona benestar i plaer.
